🦊 Caminar a diario 🐲 Ebro 🐬 Expo 🌴 Aljaferí­a 🕌

https://www.amigoszaragoza.com/imagenespost/8676175131fefc0e570cb3860f2a6d4b38c6490d.jpeg" style="max-width:100%" data-filename="">

¡Hola compañeras ¿A quién le cuesta cumplir su rato/reto deportivo del dí­a?

RESUMEN

Te propongo caminar 1-2 h/dí­a. ¿Cuándo prefieres?

VERSIí“N EXTENDIDA

Teniendo en cuenta que por mí­ no entrarí­a en ningún edificio pq me encanta darme la vuelta eterna. Visto desde el otro lado, hay dí­as que me cuesta un montón hacer ese saludable alto en la vorágine diaria y salir un momento a despejar la mente, aunque sean 30´. Me enfrasco en algo y prefiero terminar; a veces terminar supone varios dí­as. Por lo tanto, dividirme el tiempo y dejar espacio para un utilí­simo, sano y santo paseo (o equivalente, dí­cese recado, carrera, bici, natación, comprillas, etc.) a veces no se cumple. ¿Me entrego mucho a lo que estoy haciendo para dejarlo muy bien rematado? Sip. Soy de esa cepa.

Yo creo que si quedas con alguien para hacer estos ´quehaceres´, ya no te queda otra y tienes que ir, tocar chufa y volver rápidamente a continuar; pero vuelves más fresca, con otro aire. Realmente me parece imprescindible. ¿Te animarí­as?

¿Te cuesta cortar faenas y cambiar de actividad o eres totalmente eficaz enlazando diferentes tareas en pequeños tramos de tiempo? Cierto que depende también del tipo de obligaciones que tengas. La teorí­a es: haces tal función durante _X_ tiempo que tengas asignado y cuando termine el tiempo paras y cambias de actividad, pase lo que pase, esté como esté la dejas (de no ser que te falten 5´ se corta y se continúa al dí­a siguiente durante el tiempo que tengas asignado a esa labor, repitiendo la operación todas las veces que haga falta).

Hasta ahí­ todo bien. Entendido. Aplicar esos cortes _cuando son obligatorios_, se hacen: sí­ o sí­.

Pero... ¿Si los descansos te los asignas tú? Ajá, por supuesto cuesta más que todo se cumpla.

REMEDIO

Compartir ocio y deporte es una POCIí“N infalible disponible en la BOTICA social.

Vivir en zonas cercanas (no es efectivo coger buses ni cruzar la ciudad).

PROPUESTA

¿AlgunA cAminAntA por Aquí­? Velocidad me da igual. Me adapto ;D