NUEVAS CLASES DE SALSA CUBANA...

Hola chicos tras el exito del ultimo taller intensivo...

Os proponemos 2 horarios diferentes.
Miercoles de 20.30 a 22.00 o domingo de 18.30 a 20.00

(Tambien hay otros horarios en otros lugares...Pregunta si no te encaja horario...)

Iremos mucho mas despacio que en el intensivo, realizando 1 figura si es complicada o 2 si son sencillas...

Primero mostraremos la figura, luego la explicaremos paso por paso, repasaremos pareja por pareja y despues todos juntos...

Tambien haremos coreografias y rueda cubana...

Plazas limitadas, reserva la tuya cuanto antes y pide informacion por facebook, o en el 647565467 o en [email protected]

Precios anticrisis. .25€/persona y mes o 40€/ la pareja.

Os pongo algunos de los beneficios colaterales mas aparentes:

-APRENDES A COORDINAR MOVIMIENTOS.

-DESCUBRES SENSACIONES NUEVAS Y LIBERADORAS.

-PROPORCIONA MOVILIDAD MUSCULAR Y ARTICULAR, FUERZA Y RESISTENCIA, INCREMENTANDO LA ELASTICIDAD EN TENDONES Y MÚSCULOS.

-QUEMAS CALORÍAS, ELIMINAS LÍQUIDOS Y TOXINAS, LIBERAS ADRENALINA Y OTRAS ENDORFINAS ATACANDO GRANDES MALES SOCIALES COMO LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN.

-DISMINUYE EL COLESTEROL Y AUMENTA LA CACIDAD CARDIORESPIRATORIA.

-COMBATE EL ESTRÉS Y AUMENTA EL ÁNIMO Y LA AUTOESTIMA, DEJANDO EL SOFÁ EN TU CASA Y TRATANDO DE RELACIONARTE DE UNA FORMA MENOS SEDENTARIA.

-LA SALSA, ES UN BAILE MUY VARIADO TENIENDO INFINIDAD DE FIGURAS Y VUELTAS, PERFECTO PARA ESTIMULAR NUESTRA CAPACIDAD DE CREATIVIDAD E IMPROVISAMIENTO. INCREMENTANDO COMO CONSECUENCIA, LA CONCENTRACIÓN Y LA COORDINACION, A TRAVÉS DE LOS PASOS, YA QUE A DE ESTAR REALIZANDO UNO, MIENTRAS PIENSAS EN EL SIGUIENTE, ESTO TE MANTIENE EN EL AQUÍ Y EL AHORA, DURANTE LA CLASE EVITANDO ASÍ, EL RECREARTE EN TUS PROBLEMAS Y EN TUS DIFICULTADES DIARIAS, TOMANDO UN POCO DE DISTANCIA DE ELLOS Y LIBERANDO PARTE DE LA TENSIÓN QUE GENERAN.

-MEJORA LA CAPACIDAD DE RELACIONARNOS CON OTRAS PERSONAS.

-AYUDA A COMBATIR UNO DE LOS PROBLEMAS SOCIALES MAS ESTENDIDOS: LA SOLEDAD.

-FACILITA LA RELACIÓN DE PAREJA, YA QUE ES UNO DE LOS POCOS HOOBIES (POR NO DECIR EL ÚNICO) EN EL QUE SE COMPARTE JUNTOS, SIN RESPONSABILIDADES POR EL MEDIO, TAN SÓLO TRATANDO DE DIVERTIRSE Y COMPARTIR DURANTE UN RATO LA UNIÓN DE DOS PERSONAS DE UNA FORMA EN LA QUE SE PUEDE LLEGAR A CRECER TANTO EN EL BAILE COMO EN LA PAREJA.

-LA CLASE SE CONVIERTE EN UN INSTRUMENTO PSICOPEDAGOGICO, YA QUE AUMENTA EL OIDO MUSICAL, EL SENTIDO DEL RITMO, LA MEMORIA, LA CONFIANZA EN UNO MISMO, LA EXPRESIÓN CORPORAL Y LA PSICOEMOCIONAL. CONSIGUIENDO UN EQUILIBRIO DONDE ANTES TAN SÓLO HABÍA TENSIONES O RIGIDEZ MENTAL…

Y TAMBIEN ES IMPORTANTE EL ECHO DE QUE SI UN@ ADQUIERE ESE ESTADO DE EQUILIBRIO