Hacer algo de ejercicio
Maria victoria, 60
Soy tu Entrenadora Personal. Si necesitas hacer algo de ejercicio, estiramientos suaves, movilizar articulaciones y no te arrancas. Yo te enseño. También a relajarte, eliminando tensiones y contracturas e incluso a meditar si te encuentras estresado o saturado mentalmente. Soy experta en Taichi, Chikung y Meditación. Escríbeme por privado y te amplío la información. Saludos.
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