Domingo 24-11 Marcha Nórdica Deportiva en la 7K
Jesus, 47
Este próximo domingo se celebra la 7K de Zaragoza. Este año aparte de correr también tenemos cabida l@s que practicamos la Marcha Nórdica Deportiva. Si no te has apuntado a participar y quieres ver este deporte en vivo, puedes venir a vernos este próximo domingo al Parque José Antonio Labordeta. La salida es a las 9:30.
Mucha marcha
Hola Cristina!!
pues te explico: la marcha nórdica (aunque la mayoría de lo que vemos por la calle no lo es) es un deporte, y además federado a través de la Federación de Montaña. Como cualquier deporte tiene su reglamentación y sus competiciones en un circuito con árbitros que se encargan de que hagas una buena técnica. Todo esto tiene un trabajo y un entreno tanto físico como técnico detrás brutal, ya que no solo consiste en llegar el primero a meta (como en cualquier correra de running) sino que además debes de llegar limpio de tarjetas, ya que de lo contrario te penalizan tiempo o incluso te pueden expulsar de la prueba.
Espero haberte aclarado la duda
26/11/2023
Hola Cristina
Pues si, por supuesto...
Yo estoy en el único Club de Aragón de Marcha Nórdica que nos presentamos a competición a nivel nacional: Club Escuela de MN Más que Pasos. (www.nwclubescuela.es). Aquí estamos gente que entrena intenso y compite y otr@s que trabajan más la marcha nórdica "salud" por llamarlo de alguna manera. Cada mes hacemos un curso de iniciación a nuestro deporte, que sería el mejor comienzo para introducirte en la MN. Este mes de diciembre, dado que hay muchas fiestas y tenemos ya los fines de semana con actividades de soci@s, no hacemos curso, el siguiente lo haremos ya el 14 de enero. No obstante, en diciembre, si estás federada en montaña, va a salir para el día 16 un curso subvencionado para federados, el cual también damos nosotros.
Si necesitas que te vaya aclarando cosas me dices, y si prefieres que un día te explique todo en persona, sin problema, estaré encantado
28/11/2023