¿Quieres aprender a gestionar los problemas o desafíos y prevenir y aliviar el sufrimiento? ¿Quieres aprender a vivir con serenidad? ¡No te pierdas este taller A través del Mindfulness y de una forma vivencial adquirirás conocimientos y realizarás prácticas que te ayuden a gestionar los desafíos o problemas en la vida y a vivir con más equilibrio y bienestar. Aprenderás estilos de afrontamiento adaptativos y eficientes para aplicar en tu día a día.
Taller retiro
intensivo el sábado 26 de noviembre 2022, de 9:45 a 19:00
Los y las asistentes al taller recibirán aporte teórico y prácticas grabadas en audio para su integración en la vida diaria.
¿Quieres inscribirte o tener más información sobre este taller? Consulta nuestro enlace:
Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.
Imparte: Mª Pilar Biota. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL (Programación neurolingüística). MBSR, MSC y CEB
Esta actividad se realizará en:
Casa de ejercicios «Santos Ángeles» de las Religiosas Angélicas -
Venta del Olivar. 500011 Zaragoza
La comida está incluída en el taller-retiro
Grupos reducidos y plazas limitadas
IMPORTANTE: ** Necesaria inscripción previa a través de la página web
¡TE ESPERAMOS
IBYDAL - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal
634 802 102
fecha 26
nov
2022
comienza 10:00
- finaliza 19:00
Hombres y mujeres
de
18 a 85 años 
309
¿Dónde se hace?
Punto de encuentro
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