Taller las decisiones inconscientes que arruinan tu vida

En este taller vas a comprender cómo funcionan realmente tus decisiones y cómo, muchas veces sin darte cuenta, están condicionando tu vida, tu energía y tu bienestar. Partiremos desde la base emocional y biológica, entendiendo cómo influyen tus estados internos y las “hormonas de la felicidad” en la forma en la que decides, y por qué muchas veces no eliges desde la calma, sino desde el miedo, la urgencia o el automatismo.
Profundizaremos en la diferencia entre mente y conciencia a la hora de tomar decisiones, y cómo cada una te empuja en direcciones muy distintas. Verás los errores más habituales al decidir, los sesgos que te hacen equivocarte sin ser consciente, y cómo distinguir entre problemas reales y cargas mentales que estás sosteniendo innecesariamente. También trabajaremos herramientas prácticas para organizar tu vida, priorizar lo importante y reducir el ruido mental del día a día.
Por último, aprenderás técnicas concretas para decidir mejor: desde métodos de simplificación y anticipación de problemas, hasta formas de evitar el autosabotaje, la procrastinación y la toma de decisiones desde el miedo. Incorporarás recursos para recuperar claridad rápidamente, aumentar tu energía y empezar a tomar decisiones más conscientes, coherentes y alineadas contigo.
De aquí saldrás con una mentalidad renovada y estrategias poderosas para transformar tu día a día.
Reserva tu hogar y empieza a vivir en expansión no en contracción.   

🎤Sonia Andrío Alcalde
📍Librería Albareda
     C/Albareda 19, Zgz.
☎617.06.05.06
📆 Domingo17 Mayo 26
⌛ 18:30h
💸 45 €


Si deseas más información...
Whatsapp; 34 617060506

Canal de YouTube para ver videos de conferencias anteriores a cerca del tema: https://www.youtube.com/@soniaandrioalcalde1058

También me puedes encontrar en:
Instagram:
https://www.instagram.com/soniaandrio?igsh=dXJlNGRncDRjaWUy

TikTok: http://tiktok.com/@soniaandrioalcalde

Facebook; https://www.facebook.com/sonia.andrio.3Y
Si quieres estar al tanto de las siguientes conferencias, cursos presenciales, cursos online, retiros y promociones, únete al grupo de whatsapp donde cuelgo todas las actividades por mes:
https://chat.whatsapp.com/C4eWVtqRxfa6ix2mgrama9