Taller las decisiones inconscientes que arruinan tu vida
Apuntados2
Plazas libres9
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fecha17 may 2026
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comienza
09:30 - finaliza 13:30
🪇
Hombres y mujeresde 18 a 98 años
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Visitas64
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🗺 ¿Dónde se hace?
Librería Albareda, Calle de José Luis Albareda, Zaragoza
🌅 Punto de encuentro
Dentro de la Librería Albareda
📜 Información
En este taller vas a comprender cómo funcionan realmente tus decisiones y cómo, muchas veces sin darte cuenta, están condicionando tu vida, tu energía y tu bienestar. Partiremos desde la base emocional y biológica, entendiendo cómo influyen tus estados internos y las “hormonas de la felicidad” en la forma en la que decides, y por qué muchas veces no eliges desde la calma, sino desde el miedo, la urgencia o el automatismo. Profundizaremos en la diferencia entre mente y conciencia a la hora de tomar decisiones, y cómo cada una te empuja en direcciones muy distintas. Verás los errores más habituales al decidir, los sesgos que te hacen equivocarte sin ser consciente, y cómo distinguir entre problemas reales y cargas mentales que estás sosteniendo innecesariamente. También trabajaremos herramientas prácticas para organizar tu vida, priorizar lo importante y reducir el ruido mental del día a día. Por último, aprenderás técnicas concretas para decidir mejor: desde métodos de simplificación y anticipación de problemas, hasta formas de evitar el autosabotaje, la procrastinación y la toma de decisiones desde el miedo. Incorporarás recursos para recuperar claridad rápidamente, aumentar tu energía y empezar a tomar decisiones más conscientes, coherentes y alineadas contigo. De aquí saldrás con una mentalidad renovada y estrategias poderosas para transformar tu día a día. Reserva tu hogar y empieza a vivir en expansión no en contracción.
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