Taller de mindfulness: la aceptaciÓn

Mindfulness: Explorando la Aceptación para la Felicidad

¡Hola a todos! Vivimos en un mundo lleno de cambios y desafí­os, ¿verdad? En nuestro viaje hacia la felicidad, nos topamos con momentos incontrolables y personas que desafí­an nuestras expectativas. Pero la aceptación no significa rendirse; significa abrirnos conscientemente a la realidad tal como es y crecer con ella.

En nuestro próximo taller de Mindfulness, nos sumergiremos en la necesidad de practicar la aceptación para una felicidad duradera. No solo vamos a hablar teorí­a, ¡sino que también vamos a llenar nuestras cajas de herramientas mentales con prácticas de mindfulness!

Solo necesitas tu mente abierta, disposición para explorar y tu deseo de cultivar una relación más amable con la realidad. ¿Listos para este viaje hacia una vida más plena y feliz? ¡Os esperamos!

Fecha: Viernes, 24 de noviembre

Hora: 19:00 - 21:00h

Lugar: Yoga y Mindfulness Zaragoza, Andador Luis Puntes, 4

¡Reserva tu plaza! 654496986