Retiro de mindfulness “sentir más. disfrutar más. vivir con más sentido”
Apuntados
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Plazas libres
14
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fecha 30 may 2026
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comienza 10:00 - finaliza 18:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 200
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🗺 ¿Dónde se hace?
Casa de Espiritualidad Quinta Julieta, Camino del Canal, Zaragoza
🌅 Punto de encuentro
Casa de ejercicios del Sagrado Corazón - Pº del Canal, 144. 50007 Zaragoza
📜 Información
RETIRO DE MINDFULNESS – “SENTIR MÁS. DISFRUTAR MÁS. VIVIR CON MÁS SENTIDO”
📅 Sábado 30 mayo | 10:00 a 18:00
No se trata de estar mal…
sino de darte cuenta de que podrías estar mucho mejor.
Un día completo para parar, salir del ritmo habitual y reconectar contigo desde un lugar más consciente.
Un espacio para recuperar presencia, conexión… y, sobre todo, la capacidad de sentir más y disfrutar más de lo que ya tienes.
.
A lo largo del día trabajaremos con prácticas, ejercicios y dinámicas que te ayudarán a:
• Salir del piloto automático y volver a estar presente
• Reconectar con lo que te hace bien y disfrutarlo más
• Reactivar tu capacidad de generar emociones positivas
• Recuperar motivación y dirección hacia lo que quieres
Con prácticas en sala, en el exterior y momentos de descanso consciente
En un entorno privilegiado, rodeado de naturaleza y amplias zonas verdes
📍Lugar: Casa de ejercicios del Sagrado Corazón - Pº del Canal, 144. 50007 Zaragoza
👉 ¡Plazas limitadas
¡No te lo pierdas
📞 Info y reservas: 634 80 21 02
📍Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.
Imparte: Mª Pilar Biota. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL Programación neurolingüística. MBSR, MSC y CEB
🚗 Parking gratuito
📞 Info y reservas: 634 80 21 02
📍Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.
Imparte: Mª Pilar Biota. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL Programación neurolingüística. MBSR, MSC y CEB
🚗 Parking gratuito
¡TE ESPERO
Mª Pilar Biota
Mª Pilar Biota
IBYDAL - Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal
634 80 21 02
