Breathwork - sesiÓn presencial en zaragoza breathwork aromaterapia
Apuntados
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Plazas libres
9
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fecha 22 may 2026
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comienza 18:00 - finaliza 20:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 142
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🗺 ¿Dónde se hace?
Calle del Doctor Julián Sanz Ibáñez, 42, Zaragoza
🌅 Punto de encuentro
Dentro del centro Despierta Tu Ser
📜 Información
🧘♀️ ¿Qué es el Breathwork y por qué está cambiando la forma de gestionar nuestras emociones?
Seguro que has oído hablar de la respiración consciente. Pero el Breathwork va mucho más allá de "respirar hondo".
Es una técnica respaldada por la neurociencia aplicada que utiliza patrones de respiración controlada para acceder a partes de ti que la mente racional no alcanza.
¿El objetivo? Liberar emociones atrapadas en el cuerpo, regular el sistema nervioso y abrir una puerta a estados profundos de conciencia.
Y cuando lo combinamos con aromaterapia aceites esenciales puros, la experiencia se amplifica: el olfato, conectado directamente al sistema límbico el centro emocional del cerebro, facilita que la relajación y la apertura emocional sean más rápidas y naturales.
🌬 ¿Cómo funciona?
Durante la sesión, te guiamos con ritmos de respiración concretos mientras trabajamos desde el trabajo somático escuchar las sensaciones físicas y técnicas de liberación emocional.
No se trata de pensar, sino de sentir y soltar.
Pueden aparecer recuerdos, sensaciones de hormigueo, ganas de llorar, reír, o simplemente una paz profunda. Todo es parte del proceso.
✨ Beneficios que notarás desde la primera sesión:
· ✅ Liberación de tensiones y bloqueos que ni sabías que guardabas
· ✅ Mayor claridad mental y conexión contigo mismo
· ✅ Regulación del sistema nervioso adiós ansiedad constante
· ✅ Acceso a estados de calma profunda o expansión creativa
· ✅ Reconexión con tu esencia y propósito vital
· ✅ Sensación de ligereza, como si hubieras soltado una mochila invisible
🎧 SESIÓN PRESENCIAL EN ZARAGOZA
Breathwork Aromaterapia
📅 Viernes 22 de mayo – 18:00 h
📍 Centro Despierta tu Ser
C/ Julián Sanz Ibáñez, 42 – Delicias-Monsalud, Zaragoza
💰 50€ plazas muy limitadas
640961908
640961908
