La enfermedad es el medio por el uso nuestro cuerpo nos habla y nos dice que algo no funciona bien, solicitándonos que algo tiene que cambiar. De hecho, nos obliga a cambiar el ritmo de nuestra vida y nos impide seguir al mismo paso que llevábamos hasta ese momento, imponiendonos un cambio hacia la salud.
Según la Medicina Tradicional china hay emociones que pueden afectar ciertos órganos o funciones. Por ejemplo la tristeza disminuye el sistema inmunológico y da predisposición a enfermedades respiratorias y digestivas. La ira y la frustración afectan al hígado y la vesícula biliar y además generan tensión muscular.
El miedo está asociado a los riñones.
La preocupación está asociada al bazo y páncreas.
Parece lógico que si tenemos una enfermedad de origen emocional, nos vamos a quedar cortos si nos limitamos a aliviar los síntomas. Tenemos que ir a una sanación emocional más profunda, más integral.
Para canalizar o liberar las emociones reprimidas podemos meditar, practicar deportes, cocinar,etc.
La sanación emocional es el proceso reconocer, permitir, aceptar, integrar y procesar las experiencias y emociones dolorosas. Puede implicar empatía, autorregulación, áutocompasion, autoaceptacion, atención plena e integración.
Para la sanación holistica hay que curar todo el cuerpo como uno solo, desde la mente y el espíritu.
El tratamiento de la terapia holistica se centra en la evolución personal, por lo que emplea técnicas de autoconocimiento, sanación natural del interior con el fin de encontrar el equilibrio propio y que el individuo sea más resolutivo en todos los aspectos que forman su vida.
Como siempre, cada uno aportará su opinión o experiencia personal.
Seguimos aportando 3 euros, incluyendo una consumición, para el mantenimiento del local.