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La relación que tenenemos con el dolor emocional y físico suele ser de rechazo o evitativo.
El primer paso para la reducción de ese sufrimiento e incluso su sanación es acercarse a él, aceptarlo, respetarlo e integrarlo.
Eso te lleva a encontrarle el sentido, a transformar tu experiencia y a llevarte hacia tu paz interior.
En este taller de Diciembre conoceremos y aplicaremos herramientas para la alquimia del sufrimiento
Información e inscripciones:
Yoga y Mindfulness Zaragoza
C. de Uncastillo, 2, 50008 Zaragoza
654 49 69 86
https://www.mindfulnessyogazaragoza.es
