Taller de mindfulness y aceptaciÓn radical

LUGAR: Centro Arendel, C/Hermanos Ibarra 6, local a 5 min Plaza España, bocacalle C/San Miguel, 50001 Zaragoza

¿Quieres aprender a prevenir y reducir el sufrimiento? ¡No te pierdas este taller Adentrándonos en el conocimiento del Mindfulness y la Aceptación Radical y de una forma muy vivencial y práctica adquirirás conocimientos y experimentarás prácticas que te ayuden en tu vida diaria para vivir con más equilibrio y bienestar.

Taller intensivo de 4 horas, el sábado 30 de noviembre, de 16:30 a 20:30.

Los asistentes al taller recibirán, además de aporte teórico, prácticas grabadas en audio para su integración en la vida diaria.

¿Quieres tener más información sobre este taller? Consulta nuestro enlace: ://ibydal.com/agenda/mindfulness-y-aceptacion-radical/

LUGAR: Centro Arendel, C/Hermanos Ibarra 6, local a 5 min Plaza España, bocacalle C/San Miguel, 50001 Zaragoza

Importe del taller: 45 Euros

Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.

Imparte el curso: Mª Pilar Biota Coduras. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL Programación neurolingüística. Formada en los programas MBSR Reducción de estrés basada en mindfulness, MSC Mindfulness y Compasión y CEB Cultivo de Balance Emocional, basado en mindfulness.

Grupos reducidos y plazas limitadas

Necesaria inscripción previa

¡Que tengas un feliz día