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1857  Organizador Nivel 2

Speedwalking & pilates

Miguel lopez-madrazo , 48

comienza
11:00
finaliza
13:00

19 marzo 2017
orientado
Hombres y mujeres
edades
Todas las edades
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Información

Hello,

Speedwalking es caminar a buen ritmo y nuestro Pilates hacer distintos ejercicios para fortalecer músculos del tronco superior controlando la respiración. Todo al aire libre. 

Solemos quedar los domingos y siempre gente maja interesada en hacer ejercicio moderado al aire libre. Cada uno, dependiendo de lo en forma (o no) que esta, marca su ritmo y hace los ejercicios/repeticiones que quiera. 

Este domingo nos moveremos por Estación tren chuchu en Parque Grande (cerca de parada tranvía "Emperador Carlos V")...Las Ocas...ribera del Canal dirección Casablanca...sesión de Pilates en el Lago...vuelta por el mismo recorrido

Confirma tu asistencia enviando un mensaje a Pedro (aparece apuntado en la columna 10 fila 4) con tu nombre e iniciales de tus apellidos para que te añada a nuestro grupo whatsapp. Es la manera más eficiente de estar todos bien comunicados. Es un grupo whatsapp donde colgamos sólo mensajes de interés general por lo que no satura.

No olvides traer ropa/calzado cómodo y una toalla ligera + bolsa de plástico para que no te manches cuando nos tiremos a la hierba a hacer Pilates.

Generalmente al finalizar la mayoría nos tomamos algo de beber en algun bar/terraza próxmo al punto de partida.

Be puntual my friend.


¿Dónde se hace?

Recorrido: Estación tren chuchu en Parque Grande (cerca de parada tranvía "Emperador Carlos V")...Las Ocas...ribera del Canal dirección Casablanca...sesión de Pilates en el Lago...vuelta por el mismo recorrido


Punto de encuentro
Estación tren chuchu en Parque Grande (cerca de parada tranvía "Emperador Carlos V").

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Apuntados
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Comentarios
Yesi Pero no encuentro a Pedro....
2017-03-17 13:55:18
milaser Hola, Por favor, cual es el final del recorrido este domingo??? Para hacer Pilates???
2017-03-11 23:05:34
Javi R Hola, soy Javi y quedo algunos domingos SpeedW&Pilates con vosotros ¿Hay gente interesada en hacer recorridos en bici de entre semana por la tarde? Por proximidad, mejor de zona Expo hacia Zgz Este. Saludos a todos.
2017-02-24 21:53:26
Reichelle Hola Miguel,,me gusta tu actividad y me he apuntado. He intentado contactar contigo por whatsapp como comentas pero no te he encontrado. Como me podrias introducir en el grupo? Un saludo a todos
2017-02-24 20:58:55
Miguel Lopez-Madrazo Hola nuev@s...nos vemos el domingo...
2017-02-11 00:28:40
Belen Hola Miguel, me apunto :-)
2017-02-10 20:56:00
Antonio hola Migue, soy Antonio, este domingo iré hacer deporte con vosotros, un saludo
2017-02-10 19:26:21
Miguel Lopez-Madrazo Manuela...prueba una vez y sal de dudas...aqui cada uno hace lo que quiere y puede...
2017-01-21 00:56:53
Manuela Hola Miguel. Es la primera vez k podria participarxen un grupo d estos. Caminar lo k haga falta , pero lo dl Pilates lo tngo un pici abandonado xq tuve una lesion en un tobillo y una mano. No se k nivel tiene la gente. M da muchisimo corte. No se......
2017-01-19 17:03:05
Eduardo Hola Miguel Lopez-M: Si puede ser, me apunto. NO tengo guasap. ¿Puedes confirmarme con un mensaje privado.? Gracias por adelantado. Un saludo.
2017-01-13 07:20:20
Nbg38 Gracias por todo, es la primera vez que iva,pero me gusto.
2017-01-08 13:57:01
Teresa Pb Hola Miguel, me gusta la actividad. Te mando whatsapp para que me incluyas en el grupo y estar informada de las quedadas que organiceis. Un saludo
2017-01-05 11:11:40
Miguel Lopez-Madrazo hola Pily...yes, manda wasap con tu nombre e iniciales de tus apellidos plis...
2016-11-13 18:12:43
Pily CL Hola, no estoy todos los domingos en Zaragoza, pero igual alguno me animaba, mando wasap?
2016-11-11 20:24:03
Miguel Lopez-Madrazo Bienvenid@s...mejor nos comunicamos via whatsapp...si ya eres miembro del grupo whatsapp ignora esto pero si no lo eres envíame un whatsapp a Miguel 630022556....te apuntaré para que estés bien informada de todo...solo colgamos mensajes de interes general así que no satura.
2016-10-02 08:54:27
estherdela74 Hola me llamo Esther de la Fuente y acabo de enviar un mensaje vía wsp para apuntarme a esta actividad,gracias.
2016-09-30 13:31:16
Ruth A lo mejor acudo hoy domingo a la actividad, aunque veo q sois muchos...os encontraré,en cualquier caso
2016-09-25 09:53:27
Jose Miguel . Me apunto a la de este domingo 25. Te mando whatsup
2016-09-23 16:36:19
Miguel Lopez-Madrazo Maria S P...Nos vemos el domingo....utilizamos whatsapp para comunicarnos, será más eficiente.
2016-09-20 15:11:43
M Jose hola a todos, mañana estaré con vosotros y me animo a esta aventura, espero veros.
2016-09-17 23:26:41
Miguel Lopez-Madrazo Hola Matius...solo son los domingos...envíame un whatsapp a Miguel 630022556....te apuntaré al grupo whatsapp para que estés bien informado de todo...
2016-09-17 09:55:44
Miguel Lopez-Madrazo Hola Pilar...tengo una Pilar apuntada para el domingo...su móvil acaba en xxxxx9587...confirmame si eres tú y si no lo eres envíame un whatsapp al 630022556...
2016-09-15 10:39:04
Miguel Lopez-Madrazo Hola Julio...confirma si contamos contigo este domingo (18 Septiembre)
2016-09-15 10:36:32
PILAR Hola, también me gustaría participar este domingo, acabo de apuntarme. Me dices si puedo acudir. Un saludo
2016-09-15 10:21:17
Julio Me gustaría formar parte mañana del grupo de pilates, ua te he mandado wasap, merci
2016-09-10 16:52:51
Miguel Lopez-Madrazo Hola Raul...claro que puedes acudir el domingo...envíame un whatsapp a Miguel 630022556....te apuntaré al grupo whatsapp para que estés bien informado de todo...
2016-09-10 14:56:00
Raul Hola. Soy Raúl y acabo de apuntarme. Hay sitio para mi? Gracias
2016-09-10 14:14:31
Pau Hola soy paula, tengo 29 años y me encantaría poder participar en el grupo, últimamente llevo una vida muy sedentaria y necesito moverme.
2016-09-08 19:34:18
Miguel Lopez-Madrazo Hola Rosa...claro que puedes acudir el domingo...envíame un whatsapp a Miguel 630022556....te apuntaré al grupo whatsapp para que estés bien informada de todo...
2016-09-01 06:29:22
Rosa Hola a todos y todas..acabo de apuntarme a la pagina. Puedo acudir el domingo?. Gracias.
2016-09-01 02:12:39
Miguel Lopez-Madrazo Hola M Jose...welcome...envíame un whatsapp a Miguel 630022556...te apuntaré al grupo whatsapp para que estes bien informada...
2016-08-30 07:58:36
M Jose Hola, muy buenas a todos, este domingo me apunto a esta actividad y pasarlo bien. Soy novata y espero estar a punto...
2016-08-30 07:49:19
Miguel Lopez-Madrazo Bienvenidos nuev@s...sin miedo...aquí somos todos gente con ganas de hacer ejercicio moderado al aire libre por sitios chulos de Zaragoza...hay gente más o menos en forma pero dá igual...caminar todos lo hacemos bien...pilates cada uno hace los ejercicios, repeticiones ecintensidad que quiera....al final la mayoría solemos tomarnos algo de beber en algun bar/terraza próxima...see you soon!
2016-08-20 09:39:27
Maria Hola, soy muy nueva en esto, pero esta actividad me gusta, me apunto.....
2016-08-19 18:27:16
Noe Sa Illa Aguanté Miguel!!! jejejeje. Nos vemos el domingo!!!!!!! muchas gracias por proponer esta actividad!!!
2016-08-09 22:18:29
Miguel Lopez-Madrazo Noe: acabo de leer tu mensaje ahora...aguantaste, right? Yolanda: sólo domingos...de momento.
2016-08-08 11:14:24
Miguel Lopez-Madrazo Hola Rober...como bien dices mejor nos comunicamos por whatsapp...es más eficiente...
2016-08-05 23:01:41
Rober Hola a todos, yo tambien soy nuevo por aqui. Me gustaría participar en esta actividad, al aire libre como mejor... ; Miguel, entiendo que te tengo que pasar mi numero por whatsapp. Muchas Gracias y buen finde a tod@s.
2016-08-05 20:49:28
Miguel Lopez-Madrazo Hola a todos...acabo de leer los mensajes de los últimos 3 días...respondiendo a Gorka...hace falta zapatillas cómodas ya que caminamos a buen ritmo un buen rato.
2016-08-02 17:22:57
Gorka Sancho Sisamón ¿Hace falta un tipo de calzado especial (zapatillas) o se puede hacer en sandalias?
2016-07-31 10:22:14
David B 43. Hola Gorka. No te veo en la montaña, pero te veré mover las caderas en el parque. Un saludo Chato.
2016-07-30 01:21:38
Gorka Sancho Sisamón Si se puede me uno a la actividad del domingo, saludos
2016-07-29 23:30:54
Paca Martínez Hola, Buen día. Me gustaría participar en el grupo. ¿Seria posible? Muchas Gracias. Un saludo
2016-07-29 21:21:43
Ivan Quevedo me pueden avisar a que hora empiezan mi nr tlf 625266552
2016-07-29 17:29:08
Ivan Quevedo hola mi nonbre es ivan estoy interesado en pertenecer a un grupo para hacer deporte
2016-07-29 17:06:35
Bea Holasoy bea y nueva en esto. Me gustaria conocer gente y esta actividad me atrae. tengo 46 años y es la prime ra vez que me apunto.no se como va esto asiq ya me direis
2016-07-21 15:37:40
Miguel Lopez-Madrazo Mdemarta, freedom, fran...bienvenidos...llevo todo el día de viaje y por fin puedo responder...mandarme vuestros números de móvil al mío (630022556) si queréis que os incluya en el grupo de whatsapp en el que ya estamos 21 miembros...
2016-07-20 23:09:10
fran hola me gustari participar , no soy un gran deportista , no se que nivel es el del grupo? mi movil es 630582449
2016-07-20 21:07:03
Mdemarta Hola Miguel (y demás), me gustaría apuntarme. Te puedo mandar mensaje al whatsapp? Gracias, y saludos
2016-07-20 14:38:55
Miguel Lopez-Madrazo Bienvenido David...si quieres que te apunte al grupo whatsapp mandame tu número al 630022556 y te incluyo
2016-07-19 00:44:43
Miguel Lopez-Madrazo Hola Luis...no problems...en este grupo hacemos ejercicio, al aire libre y nunca sólos.
2016-07-18 20:18:47
Luis Zamora Hola. Me llamo Luis. Soy una persona que ha llevado una vida muy sedentaria (Hasta hace poco) Necesito hacer ejercicio. Estoy cansado de ir a gimnasios y basicamente hacer todo solo.
2016-07-18 17:38:31
Miguel Lopez-Madrazo Hola Marco Antonio...bienvenido...tenemos un grupo de whatsapp gracias al cual nos comunicamos más eficientemente...mandame tu número al 630022556 y te incluyo
2016-07-17 18:35:05
Miguel Lopez-Madrazo Hola Arantxa...bienvenida...tenemos un grupo de whatsapp gracias al cual nos comunicamos más eficientemente...mandame tu número al 630022556 y te incluyo.
2016-07-13 11:00:27
Arantxa Hola soy nueva aqui, y me encantaria participar en esta actividad, me parece genial.
2016-07-13 10:52:40
Miguel Lopez-Madrazo Gracias por venir...Me ha encantado compartir esta actividad...a pesar del calor...el aquarius final el broche de oro... repetiremos y probablemente a las 11am...
2016-07-10 17:28:05
Susana Lo he pasado bien!
2016-07-10 16:01:58
Mara Gracias por organizarla, un grupo muy agradable!
2016-07-10 14:23:39
ivan hola yo este domingo tampoco puedo pero para la próxima que se organice me apuntare
2016-07-10 09:38:38
Miguel Lopez-Madrazo De momento estamos apuntados cuatro personas: Mara, Miriam, Jose Mari y yo...no olvideis traer una toalla para cuando nos tiremos a la hierba a hacer pilates...las ligeritas de Decathlon son perfectas.
2016-07-08 07:43:10
Miguel Lopez-Madrazo Celeste, Carmin...que bueno veros interesadas...tengo que viajar por trabajo pero cuando vuelva organizaré más sesiones...
2016-06-21 11:16:12
Carmin Sánchez Me encantaría acudir la próxima vez.
2016-06-21 11:02:38
Miguel Lopez-Madrazo Soy nuevo en Amigos Zaragoza y sé que propuse esta actividad sin casi tiempo pero volveré a organizar más sesiones de Speedwalking & Pilates...
2016-06-19 11:17:52