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Mindfullness - chikung - pilates

Ana   Ana, 59

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fecha 06 jul 2020

comienza 19:00 - finaliza 20:30

orientado Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

 

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Organizador Nivel 3   265   

Información

MINDFULLNESS, CHIKUNG, PILATES o BAILE

Hoy mas que nunca vamos tomando consciencia de lo importante que es tener una sólida raíz interior que nos dé Calma y confianza, especialmente en momentos difíciles. Practicaremos Mindfullness para aprender a relajarnos y  respirar conscientemente. Esto nos ayuda a despertar nuestra facultad de conocer y ser conscientes de las emociones y pensamientos mas "negativos" que arrastramos y gobiernan nuestra vida , sin saber manejarlos. También movemos el cuerpo y toda nuestra energía con chi-kung, pilates o baile.

 

LUNES  6 JUL 7 a 8.30 pm en SOIBIO c/ María Lostal 11,  MAX 7 PERSONAS

Aportación 5€ mes. Notificar en privado. Gracias


Punto de encuentro
Centro SOIBIO maria lostal 11

Apuntados


Comentarios
Ana hola Tatiana, ya os expliqué que el domingo lo dejábamos y el lunes queda suspendida al no poder Cristina y no decir nada para confirmar al centro el espacio. Otro momento, todo llega. Besicos
+3 días
Ana gracias x responder cristina
+3 días
Cristina Perez Yo el lunes no puedo,gracias
+3 días
Ana Chicas, gracias x APUNTAROS. No quedó claro a cual. Las circunstancias me obligan a respetar la del LUNES 7PM en SOIBIO. rUEGO CONFIRMEIS SI SEGUIS INTERESADAS lo antes posible. gracias 1 minuto/s
+3 días