STEP
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STEP


15 MARZO 2017

comienza 19:30 finaliza 20:30

orientado Hombres y mujeres

edades Todas las edades

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INFORMACIÓN

Considerado cómo el único deporte que permite realizar un trabajo cardiovascular y muscular a la vez, la práctica de Steps proporciona una mejora considerable de la resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal. Su parte coreografiada mejora la coordinación y la capacidad de reacción del alumno, trabajando también a nivel mental, estimulando la memoria y la concentración. 

A medida que se practica, el alumno puede ver como se desarrollan su agilidad y fuerza físicas independientemente de la edad y de sus posibilidades físicas. Practicar Steps es un deporte accesible para todas las edades puesto que la altura del step es regulable y la intensidad del trabajo es flexible y puede adaptarse a las particularidades de cada persona. 

En Asociación Cultural Q-damos en Avenida Santa Isabel, 18 local.   PLAZAS LIMITADAS. Imprescindible reserva de plaza en el tlf.658991764 o en asociacionqdamos@gmail.com


¿DÓNDE SE HACE?

Asociación Cultural Qdamos en Avenida Santa Isabel nro.18 Local.


PUNTO DE ENCUENTRO
Enfrente gasolinera Cepsa nada mas pasar el puente del Gallego

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APUNTADOS
Begoña HerreraJose Manuel FernandezPilar PeraAna Ruiz Mario Antonio Ana
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